27岁男子长期攀岩致肌肉萎缩，运动与健康的双刃剑效应

摘要：一名27岁的男子因长期攀岩运动导致肌肉萎缩，揭示了运动与健康的双刃剑效应。适度的运动有益于身体健康，但过度运动可能导致身体损伤。个人在追求运动带来的健康益处时，应注意平衡，避免过度运动带来的风险。...

阅读全文 烟雨蒙蒙 3370 次浏览 2025-04-04 热点生活